Guo sir:一天中运动最佳时段是什么时候?

Guosir在2014年起的每年计划中都增加了一项“适当运动”,但是时至2017年才有所行动。
最近又迷上了王者荣耀,使好不容易坚持了3个月的运动习惯暂时打断,至今已经一月有余。我还会回来继续跑的,等我的王者荣耀小告段落。现在我要捊一捊:一天中运动最佳时段是什么时候? 继续阅读Guo sir:一天中运动最佳时段是什么时候?

野山参的功效与作用

果果是从2016年5月才开始对学着研究人参的,如果您也对人参感兴趣,想了解多一点关于人参的知识和见解,欢迎加我(微信:dgqn2017)好友交流,互相学习。最近同行的前辈赠送了一本号称价值1000元的《人参鉴赏手册》,不管它值不值钱吧,我看了收获挺大,这里我也可以免费与大家分享。

野山参具有最好的:抗肿瘤、抗衰老、壮阳、滋阴补阳术后恢复、增强免疫力等功效,拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品! 继续阅读野山参的功效与作用

Guo sir:致2020

原文地址:http://guoyanwei.lofter.com/post/2b1a5f_e70eca

    曾经在六西格玛论坛www.sixbb.cn作了个人的十年规划,周期从2010-2020年,规划自己的职业生活两道主线:

    1、普通职员工-品质管理员-基层管理员-职业经理人
    2、普通职员工-品质管理员-内部审核员-认证审核员

    基于当时职业生涯的迷茫,为自己设计了两道发展主线,如今七年已去我已然物是人非,现在的我HR+ISO,兼职审核员,业余网络小编,当然还是未来上市公司的CEO....

    十年规划的最后两年半里,我该何去何从?怎么才能杀出一条血路来?

    2017年8月前思考好人生,人生的疑虑解决了才能安心工作,义无反顾地奋起一搏。
    定位好在制造企业内部的位置,按目前形势是走HR+ISO方向,把体系管理作为一项专业技术培养到精通,总结出一套个人的行之有效的管理方法。
    而个人的重心应倾向于去修身、项目开发。对于最后两年的我,还是要做那三件事:学更多的知识,交更多的朋友,赚更多的钱。重点要有成果:杀出一条血路来!

    2020年,我是否完成了我的十年规划?2020年,我的目标达到了吗?2020年,我有能力向我的理想靠近一点吗?2020年,我能够做一个好儿子、好丈夫、好爸爸吗?2020年,我是否是我儿女的骄傲呢?

    我一直认为,在经得起折腾的年纪里,甘愿吃苦受累、历经磨炼、逆境成长,通过持续地学习和不懈地坚持、挑战,闯出一片得以让梦想成真的疆域。我比一般人都辛苦,常常在别人睡觉正香的时候我在工作、奔跑、思考和学习,只为了让生活更美好。(但是现在看来,我贪恋游戏这一项足够搅局,一定要控制)

   从明天起,做一个明白的人!!!!

                                                                                                        网编 郭艳伟 2017.7.1

2017年的几件大事:

    1、EMS审核员统考OK。(还未起步)
    2、在手网站和公众号维护;(缺梳理打理)
    3、个人品牌打造;(网站OK缺梳理)
    4、思考如何从网站迸发出财富转化;(未完成)
    5、人脉梳理;(未完成)
    6、锻炼身体,减下肥;(戒游戏,坚持锻炼)
    7、域名、邮箱等网络资源再上线。(7月开始)

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10篇亲情微小说,短到极致,却动人到极致

01
某日,看到一篇有关母亲的文章,儿子很感动便打电话回家。
第一次和妈妈说了一句,我爱你妈妈。
母亲那头笑着说,说吧,要买什么?要多少钱?
儿子说,什么也不要,只是想你了。
母亲急忙问,怎么了?出什么事了?不要想不开。
儿子一再解释,最终母亲勉强相信。
挂掉电话,儿子泪流满面。
02
那天我接到一个小女孩的电话。她兴奋地喊我爸爸,说她和妈妈都好想我,问我什么时候回家。
我安慰她说,我很快就会回去。
接下来的几天,她不停地打电话催我回家。我无奈地说,你打错了,挂掉了电话。于是她再也没打来。
后来我打电话给她,她妈妈告诉我,她得了白血病,已经在医院去世了。

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Guo sir:初心不忘,乐跑只为一个健康的体魄

今天胖子给自己放了一天假,所以才有时间写这些东西。跑了几天,感觉有点累,虽然我每天才跑了2公里不到…

也不知道坚持了几天了,因为前面没有做记录,后面又换过一次APP。起初我是不大乐意做记录再分享朋友圈的,仿佛觉得晒朋友圈只是一些性格张扬、自信优秀者的专利,而我天生是个保守的、不自信的人。后来经常想看看自己坚持了多久,有多少进步,离目标还有多远,寻找一个快捷高效的载体来记录这些就成为必然了,这些碎片占据脑空间有些奢侈。

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Guo sir:2017年揾工感悟

        马上要离职到期了,新工作还没有着落,心情忐忑了几天。我这种离职初期不投简历,担心就算面试通过了雇主难得等这么久;中期不投简历,有些犹豫是否真的要走,有些留恋当下熟悉的环境和朋友,有些犯愁家里配置起来的家当和颠沛流离时的辛酸;后期开始着急了,犹似热锅上的蚂蚁,又或是热水中的青蛙….

        我想像我这种情况的揾工者不多,但肯定也有那么些。确实我只是一介凡夫草莽,经验丰富程度、专业的深度连我自己都不敢自信妄言,不敢奢侈说让企业等我一个月或者更久,我了解其中变数,而我非常不喜欢那种没有计划或者因别人没有计划而打乱我的计划的感觉。 继续阅读Guo sir:2017年揾工感悟